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Postdoc-Phase
Postdoctoral Researcher: Qualifizierungsphase für die Professur

Eine junge Postdoktorandin am Mikroskop im Labor

© PeopleImage / iStock

Wer nach der Promotion eine Karriere in der Wissenschaft anstrebt, muss durch die oft unsichere Postdoc-Phase. Ein Überblick, was auf Postdoktorand:innen zukommt.

Aktualisiert: 01.09.2025

Von: Anke Wilde, Denise Harberger, Tanja Viebrock
Akademische Laufbahn Postdoc-Phase

Artikelinhalt

Was ist ein Postdoc? Dauer des Postdoktorats Postdoc-Gehalt Phasen des Postdoktorats Karriereperspektiven für Postdocs

Was ist ein Postdoc?

Nach der Promotion kommt die Postdoc-Phase – zumindest für diejenigen, die eine akademische Laufbahn anstreben. Voraussetzung ist in Deutschland in jedem Fall eine gut bis sehr gut abgeschlossene Promotion. Als Postdoc schärft man sein wissenschaftliches Profil, baut Netzwerke auf und sammelt die erforderlichen wissenschaftlichen Qualifikationen für die angestrebte Habilitation, eine Juniorprofessur oder eine Nachwuchsgruppenleitung. So zumindest die Idealvorstellung: Das Postdoktorat als zeitlich begrenzte Qualifikationsstelle für die weitere wissenschaftliche Karriere. 

Wie sich diese Phase in der Praxis gestaltet, sieht allerdings höchst unterschiedlich aus. Allgemeine, verbindliche Richtlinien bezüglich Inhalten, Dauer und Grenzen der Postdoc-Phase existieren nicht. Als grobe Definition lässt sich festhalten, dass die Postdoc-Phase der Zeitabschnitt nach der Promotion ist, in der Wissenschaftler:innen sich für begrenzte Zeit weiterqualifizieren. Am Ende dieser Phase sollte der Grundstein für den weiteren Karriereweg gelegt sein. Dieser muss nicht zwingend tiefer in die Wissenschaft führen. Die Postdoc-Phase dient auch zur Orientierung. Erkenntnis kann auch sein, dass eine Karriere im öffentlichen Dienst oder in der Wirtschaft besser zu den eigenen Interessen und Vorstellungen passt.

Dauer des Postdoktorats: Wie lange kann man als Postdoc arbeiten?

Zwar ist die Postdoc-Phase per Definition zeitlich begrenzt, doch auf diese zentrale Frage gibt es keine allgemeingültige Antwort. Im Idealfall sollten zwei bis vier Jahre ausreichen, um im Wissenschaftsbetrieb Fuß zu fassen. So sehen zum Beispiel die Leitlinien der Helmholtz-Gemeinschaft für die Postdoc-Phase vor, dass nach vier Jahren Qualifizierungs- und Forschungszeit eine Richtungsentscheidung für die weitere Karriere erfolgen soll.

Das Wissenschaftszeitvertragsgesetz (WissZeitVG) begrenzt die befristete Tätigkeit in der Wissenschaft nach der Promotion zwar auf sechs Jahre. Trotzdem dauert die Postdoc-Phase bei manchen Nachwuchswissenschaftler:innen deutlich länger. Denn häufig arbeiten Postdocs auf Drittmittelstellen, die von den Befristungsbeschränkungen des WissZeitVG ausgenommen sind und daher eine Kettenbefristung ermöglichen. Die von der Ampel-Regierung 2024 angestrebte Reform des WissZeitVG sah eine Verkürzung der Postdoc-Phase auf vier Jahre vor; aufgrund des Regierungswechsels liegt diese Reform aber noch auf Eis.

Der Universitätsverband zur Qualifizierung des wissenschaftlichen Nachwuchses in Deutschland e. V. (UniWiND) weist darauf hin, dass Erstberufungen mitunter erst im fortgeschrittenen Alter erfolgen und die Qualifizierungsphase dementsprechend lang ausfällt. In der UniWiND-Publikation "Qualifizierung in der Postdoc-Phase” wird daher bewusst auf ein festes zeitliches Kriterium für das Ende der Postdoc-Phase verzichtet.

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Wie sieht die Bezahlung als Postdoctoral Researcher aus?

Die Postdoc-Phase wird mitunter als wissenschaftliche Version der früheren Wanderjahre von Handwerkergesellen verglichen. In erster Linie, weil sie dazu dient, abseits des gewohnten Umfeldes berufliche Erfahrungen zu sammeln. Allerdings bekommen Postdoktorand:innen auch bei der Bezahlung oft deutlich zu spüren, dass Lehrjahre keine Herrenjahre sind. 

Wer beispielsweise ein Anstellungsverhältnis als wissenschaftlicher Mitarbeiter oder Mitarbeiterin an einer Hochschule hat, wird – ebenso wie Doktorand:innen – zunächst in die Entgeltgruppe TV-L E13 eingeordnet und verdient somit bei einer Vollzeitstelle etwa 65.000 Euro brutto pro Jahr. Große Gehaltssprünge direkt im Anschluss an die Promotion sind damit kaum drin. In der Spätphase des Postdoktorats sind aber auch durchaus höhere Entgeltgruppen (E14 oder in seltenen Fällen auch E15) möglich, zudem steigt das Gehalt mit zunehmender Berufserfahrung auf bis zu knapp 80.000 Euro brutto. Alternativ kann die Postdoc-Phase auch durch ein entsprechendes Forschungsstipendium finanziert werden.

Ausführliche Informationen zum Thema finden Sie im Artikel „Gehalt Postdocs“.

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Phasen des Postdoktorats

Ein typisches Berufsbild gibt es für Postdocs aufgrund der Vielfalt ihrer Tätigkeiten und Einsatzbereiche nicht. Was es jedoch gibt, ist ein idealtypischer Ablauf dieses Karriereabschnitts. Grundsätzlich wird beim Postdoc zwischen zwei Abschnitten unterschieden:

  • Die frühe Phase des Postdoktorats (R2, Recognized Researcher), die nicht länger als drei Jahre dauern sollte, dient zur Neuaufstellung nach der Promotion. In dieser Phase werden wissenschaftliche Kenntnisse vertieft und die Publikationsliste erweitert, aber auch andere wichtige Skills für die künftige Karriere erworben. Dazu können beispielsweise auch Erfahrungen im Projektmanagement oder überfachliche Kompetenzen gehören.
  • In der späten Phase (R3, Established Researcher) haben Postdocs bereits ein hohes Maß an akademischer Selbstständigkeit erlangt und übernehmen im Idealfall eine Nachwuchsgruppenleitung oder eine Juniorprofessur.

Der Start in die Postdoc-Phase erfolgt üblicherweise über eine Anstellung als wissenschaftlicher Mitarbeiter oder Mitarbeiterin an einer Hochschule oder einer außeruniversitären Forschungseinrichtung. Für bestimmte Fachgebiete gibt es Postdoc-Stellen auch in der freien Wirtschaft. Allerdings wird es dort auf Dauer schwer, den intensiven Kontakt zur Wissenschaftswelt zu halten.

Offene Postdoc-Positionen finden Sie im academics Stellenmarkt. 

Förderlich für die Karriere ist es, einen Teil der Postdoc-Phase im Ausland zu verbringen und internationale Forschungserfahrung zu sammeln. In Exzellenzprogrammen für Nachwuchsgruppenleiter sind internationale Vernetzung und Sichtbarkeit sogar Voraussetzung.

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Perspektiven für Postdocs innerhalb und außerhalb der Wissenschaft

Langfristiges Ziel vieler Postdoktorand:innen ist eine Professur, entweder über eine Habilitation, eine Nachwuchsgruppenleitung oder eine Juniorprofessur. Der Weg dorthin ist allerdings steinig und vor allem alles andere als sicher. Aufgrund der teilweise recht kurzen Befristungen ist die Postdoc-Phase kaum planbar. Viele Nachwuchswissenschaftler:innen hangeln sich von Vertrag zu Vertrag. Das verlangt ein nicht zu unterschätzendes Maß an Enthusiasmus, Idealismus und Disziplin. 

Während es für Postdocs vergleichsweise viele Stellen und auch zahlreiche Förderprogramme gibt, sind Professorenstellen an deutschen Universitäten nach wie vor Mangelware. Ein Alternativplan ist daher für Postdocs sinnvoll. Das kann zum Beispiel der Schwenk von der aktiven Forschung in die Administration sein (etwa im Forschungsmanagement) oder auch ein Wechsel in den öffentlichen Dienst, etwa ein Quereinstieg ins Lehramt, oder die freie Wirtschaft.

Aktuelle Veranstaltungen

  • academics Event

    Podiumsdiskussion & Austausch: Karrierewege in und aus der Wissenschaft (Berlin Science Week)

    Datum Fr, 6.11.2026
    Zeit 14-16 Uhr
    Ort Haus der Kulturen der Welt (HKW), John-Foster-Dulles-Allee 10 10557 Berlin
    Redner Dr. Hanna Proner (DIE ZEIT)
    Redner Dr. Nicole Saverschek
    Redner Dr. Nina Fechler
    Redner Dagny Lüdemann
    Redner Dr. Nele Diekmann

    In diesem zweistündigen Bühnenslot geben vier Expertinnen und Rolemodels persönliche Einblicke in ihre beruflichen Wege und berichten von Chancen, Entscheidungen und Erfahrungen an unterschiedlichen Schnittstellen zur Wissenschaft. Ob der Weg tiefer in die Forschung führt, um einem Forschungsprojekt zum durchschlagenden Erfolg zu verhelfen oder in die Gründung eines Start-Ups oder vielleicht ins Wissenschaftsmanagement oder auch in die Wissenschaftskommunikation – diese Ideen, Motivationen und vielleicht auch ganz neue Perspektiven diskutieren wir auf der Bühne, aber danach auch mit allen Teilnehmer:innen an Thementischen im persönlichen Gespräch – mit viel Zeit zum Fragen stellen und Erfahrungen teilen.

    Die Veranstaltung richtet sich an junge Wissenschaftler:innen und alle, die sich mit ihrer beruflichen Zukunft auseinandersetzen. Sie bietet Orientierung, Inspiration und ganz konkrete Einblicke in mögliche Karriereschritte in und aus der Wissenschaft.

    Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung (3-Tages-Pass für die Berlin Science Week) ist erforderlich – Link hinter dem Button „Mehr erfahren“!

    Role Models und Speakerinnen:

    • Dr. Nicole Saverscheck, promovierte Biologin, Leitung des Begabtenförderungswerk der Stiftung der Deutschen Wirtschaft
    • Dr. Nina Fechler, promovierte Chemikerin, Global Director Strategic Marketing & Business Development bei Evonik
    • Dagny Lüdemann, Biologin, Chefreporterin im Ressort Wissen für DIE ZEIT
    • Dr. Nele Diekmann, promovierte Geisteswissenschaftlerin, selbständig

    Moderation: Dr. Hanna Proner, Geschäftsführerin von academics und Director Science / ZEIT Talent bei DIE ZEIT

    Termin: Freitag, 6. November 2026, 14 bis 16 Uhr
    Veranstaltungsort: Haus der Kulturen der Welt (HKW), John-Foster-Dulles-Allee 10 10557 Berlin

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    Mehr Informationen
  • Online Seminar

    Perspektive HAW-Professorin – Online-Seminar für Frauen*

    Datum Mi, 18.11.2026
    Zeit 09:15 bis 11:15
    Redner Prof. Dr. Lydia Göse (TH Wildau)
    Redner Marianne Löhndorf (TH Lübeck)

    Wie gelingt der Weg zur HAW-Professur? Und welche Fragen stellen sich dabei ganz besonders für Frauen*?

    Gemeinsam mit dem Fellowship-Programm „Zia – Visible Women in Science“ wollen wir diese und weitere Fragen in einem kostenfreien, interaktiven Online-Seminar rund um den Karriereweg HAW-Professur beantworten.

    Neben Einblicken in Voraussetzungen, Berufungsverfahren und den Berufsalltag geht es vor allem um Themen, die Frauen auf ihrem Karriereweg bewegen: Wie lässt sich eine Professur mit Familie und Privatleben vereinbaren? Welche Hürden können auf dem Weg entstehen? Und was hilft dabei, den nächsten Karriereschritt selbstbewusst zu gehen?

    Infos und Tipps aus erster Hand kommen dabei von Prof. Dr. Lydia Göse (TH Wildau), mit der wir über ihren persönlichen Weg zur Professur sprechen, und Marianne Löhndorf (TH Lübeck), die Einblicke in Berufungsverfahren und Karrierewege gibt.

    Besonders wichtig: Dieses Webinar lebt vom Austausch. In einem eigenen Networking-Block haben die Teilnehmerinnen Raum, miteinander ins Gespräch zu kommen, Fragen zu stellen, Erfahrungen zu teilen und neue Kontakte zu knüpfen. Die Teilnehmerinnenzahl ist deshalb auf 250 limitiert.

    Das Online-Seminar findet in Kooperation mit der Kampagne „Karriere mit Wirkung“ und dem Fellowship-Programm „Zia – Visible Women in Science and Humanities“ der ZEIT statt.

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